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2015.11.27更新

荻原です

赤ちゃん肌を取り戻すために 何をすればいいのか? 

聞いてきました

 

必要なのは

・セラミド
・コラーゲン

 

セラミドとコラーゲンは保湿するという働きは似ていますが保湿する方法が違います

保湿力はセラミドに軍配が上がるようですのでセラミド入りの保湿剤がおすすめです

 

コラーゲンのサプリメントや飲料等 たくさん販売されていますが 肌にコラーゲンが回るのはほんのわずかだそうです
積極的に補っていくべきものではありますがアミノ酸を意識して補助していくことがより赤ちゃん肌を取り戻す近道です

 

おすすめの食べ物は

肉類 アスパラガス 大豆もやし サトウキビ 牛乳 大豆 高野豆腐 かつお節 豚肉・動物性のゼラチン質 小麦タンパク 大豆タンパクなど

美しい肌を作るには 毎日のスキンケアに加え これらの食べ物からアミノ酸を十分に補給することが大切なのです

投稿者: Bluefaces赤羽

2015.11.25更新

 

 

こんにちは!

 

 

 

ブルーフェーセスの照井です!

 

 

 

 

前回は髪の毛はやせはなぜ起こってしまうのかをブログで書かせていただきました。(・∀・)

 

 

 

 

今回は男性はもちろん女性でも最近は悩みトップ3位に入っている薄毛、抜け毛についてご一緒に考えていきたいと思います。

 

 

 

ではなぜ薄毛・抜け毛は起こってしまうのか?

 

 

 

年齢を重ねるにつれて女性ホルモンのエストロゲンが減少し、

 

 

 

髪の成長が弱まります。(T_T)(T_T)

 

 

 

 

逆に男性ホルモンが活発になるために、フロントやトップが薄毛や抜け毛に。

 

 

 

毛穴に皮脂が詰まることで頭皮に栄養が行き渡らなくなることも。

 

 

 

僕がお客様の悩みや髪質などを見てきたなかであげられる原因の順位です。

 

 

 

 

1位 女性ホルモンの減少(男性ホルモンの活発化)

 

 

 

2位 ストレス

 

 

 

3位 頭皮の皮脂過多

 

 

 

では早速、対処方法について

 

 

 

当店でも販売しております育毛剤などはありますが、まずは薬に頼らず

 

 

 

毎日の食事や生活習慣の見直しからしていきたいと思います!

 

 

 

食事は 

 

 

大豆製品(豆腐・納豆・味噌・薄揚げ・厚揚げ・豆乳など)


※豆腐は絹ごしよりも木綿の方が多い

 

 

 

大豆製品と一緒に紅茶を飲むと、男性ホルモンを減らせるそうです。

(キッコーマンから「紅茶豆乳」が発売されていますが、これだとお手軽♪かなりおいしいです。)

 

 

 

それと亜鉛を摂取することで、卵巣が元気に!プロゲステロンやエストロゲン(女性ホルモン)の分泌を形成する、

 

 

 

黄体形成ホルモンや卵細胞刺激ホルモンの働きをアップさせてくれます!

 

 

 

だから、女性ホルモン自体がアップ!!( ̄▽+ ̄)( ̄▽+ ̄)

 

 

 

亜鉛を多く含む食べ物

 

 

 


牡蠣・黒ゴマ・牛・豚・アワビ・小麦胚芽など

 

 

 

あとは緑茶を飲むことで、男性ホルモンを作り出す元(5-αリダクターゼ)を強力に抑制してくれる効果があるのです!

 

 

 

女性でも薄毛に悩んでおられる方は是非★

 

 

 

髪の毛は体調が悪いとき一番に現れます。

 

 

 

特に女性の場合は冷えによる血行不良、肩こり、目の疲れなども大きく影響されます。

 

 

 

寒い日はお風呂にしっかりつかりしっかり温まった状態で睡眠してください。

 

 

 

もちろん規則正しい早寝早起き、適度な運動、楽しいことはとても大切ですね!(´ー`*)

 

 

 

 

 

 

投稿者: Bluefaces赤羽

2015.11.19更新

こんにちは(・∀・)

Stylistのゴウバルです!

 

久しぶりのブログ更新になりますが、またちょくちょく更新していこうと思います!( ̄▽+ ̄)

 

すっかり秋が深まってアウターとかニットとか着る季節。

 

雑誌のヘア特集でも、アレンジスタイルの企画がとても多いですよね!!

 

後ろはなんとなーく出来ても、一番重要なのは顔周り!!

顔まわりの後れ毛とか、前髪の作り方で差がでてしまいます!

 

かわいい後れ毛、どう垂らす??

ポニーテール

 

それは、、、

 

「こめかみ」「もみあげ」の毛がポイント

 

この2点をすこ〜しだけ垂らして巻いてあげるの今流行りのルーズなまとめ髪にo(^▽^)o

 

あとは、前髪もふんわり巻いてくださいねー(`・ω・´)ノ

 

あ、あとアメピンのアレンジもお勧めでーす♪( ´θ`)ノ

ポニーテール1

投稿者: Bluefaces赤羽

2015.11.19更新

こんにちは!

4月からアシスタントととして働かせていただいてる1年目のミズオチです!ヾ(@⌒ー⌒@)ノ☆

 

 今日は初のブログ更新でドキドキです!(°_°)

 

 

何を書けばいいのかわからないので…最近はじめたハンドメイドアクセサリーについてお話ししたいと思います♬

 

元々ネイルなどの細かい事が好きなのですが、つい最近挑戦してみたら…はまってしまいました!(^O^)

 

 

現在完成している物はこちらです(*^o^*)♬

 

 

♡

  

 

 

 

 

参考までに装着画像も♬

 

♡

 

 

ブルーのリボンのピアスの装着画像は次回♡

 

 

まだまだ初心者レベルですが、これからもっと素敵な物を造れる様になりたいと思います( *`ω´)♬

 

今後ブルーフェーセス赤羽店でも、アクセサリー販売を始める予定ですのでお越しの際は是非ご覧になって下さいねヾ(@⌒ー⌒@)ノ♡

 

以上ミズオチでした〜☆

 

投稿者: Bluefaces赤羽

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